このところ自転車もあまり乗っておらず、これではいかんということでお出かけモードに。しかしあまり距離を走ると先日みたいにエラい事になってしまう。先週は南河内サイクルラインを50kmくらい走ったんで、今週はちょっと距離を伸ばしましょうと70kmくらい…